Sentadillas Lado A Lado
Co-fundador y entrenador
De pied con los pies separados a la altura de los hombros.
Presiona las caderas hacia atrás y ponte en posición de sentadilla.
Levántate, da un pequeño paso a un lado y ponte de nuevo en sentadilla.
Vuelva a la posición inicial y repita este movimiento de lado a lado hasta que el juego esté completo.
