Elevacion Talones A Una Pierna

Co-fundador y entrenador

De pie, colocamos la pierna que no va a trabajar por detrás de la pierna que trabaja, apoyada en esta. Desde esta posición subimos de puntillas y volvemos a la posición inicial.

Deja que te motivemos

Únete a nosotros para una clase gratis y ver cómo podemos hacerte más fuerte, más saludable, y más content@. Reserva online, escribenos en WhatsApp o Instagram.

Prueba una clase

Una comunidad de personas comprometidas a ayudarse mutuamente a ser más fuertes, saludables y felices.

Paginas

Biblioteca de ejercicios
Términos y Condiciones
Política Privacidad
Aviso legal

Elevacion Talones A Una Pierna

Footer

Paginas